6月です！

ダイエットというか、夜ご飯を米から豆腐に替えたら、
順調に体重が落ちています！

で、脂肪が減るなら腹筋を割りたいなんて、
単純な考えなもと腹筋運動をそれなりにしているのですが、
それなりでは腹筋は割れることはないようです(^_^;)

あと、意識して常にお腹はへこませるようにしています。
少しでも筋肉に刺激を与えておきたいので。

で、ジムでのトレーニングもそれなりに頑張り始めたのですが、
10日の手術でおそらく一か月はトレーニングできないんだろうな・・・。

自分で勝手に休んでいるときは良かったけど、
行けないとなるとなんだかストレス、勝手なものです。

という、個人的な情報は置いといて、
はわい庵の6月のキャンペーンのお知らせです！！！

平日の施術は1ポイント付加です♪
今更ながら梅雨を意識した、雨の日は～にしたらよかったかな？
と思ったりしながらも、平日のキャンペーンにしてみました(*'ω'*)

雨で鬱陶しい日も、はわい庵は南国ムードたっぷりです♪
ご来店お待ちしております！！