末

さてさて、７月も最終日。
早いものですね。

初旬は、もう梅雨が明けた？と思うぐらいの晴天が続き、
また梅雨空になって、梅雨明けという流れ。

梅雨が明けてからは、晴天が続いて暑い日々。
ついついエアコンに頼ってしまいます。

というわけで、８月のキャンペーンのお知らせです。
前日までのご予約で5%引き。
しかし、他の割引との併用はできません。

前日までのご予約なので、ポイントも1.５倍になるし、
大変お得なキャンペーンです。

是非ご利用ください！

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

得る

最近、自分が欲しいと思う情報だったりが、
自分の元に届く周期みたいで。

これやりたい。
これ欲しい。
これを味わってみたい。
というものに出会えてしまうんです。

いわゆる楽しい時期なのですが。
欲しいものだけが入ってくるのではなく。

必要じゃないものも入ってくるから、
気をつけないといけないんですよね。

といって、せっかくの入る時期ですから、
気をつけながら、しっかり得られるようにしておきたいと思っています。

これはいらないとしてしまうと、
他のものも入らなくなってしまうので。
良い悪いと思わず、ちゃんと見極めたらいいのでしょうね。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

みたらし祭

昨日は気になっていた、
下鴨神社のみたらし祭に行ってきました。

糺の森に入ったところで、
コーヒー屋が露店を出していて。
気になったので試飲させてもらったところ、
めちゃくちゃ美味しい。

話を聞いていると、
中崎町で月に一度だけ開ける、マサイの風というお店だったんです。

何年か前にテレビを見て、行きたいと思っていたお店だったので、
こんなところで出会えたのでびっくり！

試飲がどんどんエスカレートするので、
帰りにまた寄りますと離れることに。

で、縁日を進み、下鴨神社に到着。
順路に従い、裸足になり、ロウソクを購入。
で、いざ水に入る、、、。

ひええええ、冷たい。
深いところで膝ぐらい。
ズボンが濡れないように捲し上げながら、
ロウソクに火を灯し納めて、
足を拭いて、御神水を頂いて、社に参って終了。

思った以上に楽しい神事でした。

で、帰りにマサイの風のコーヒーを頂いて帰路に。

みたらし祭、お勧めですよ。
興味のある方は是非！

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

早朝覚醒

最近、起きるのが早くなってきました。
仕事柄、そんなに早起きしなくていいはずで。

前までは8時に目覚ましをかけても、
その時間に起きられず。
気づけば9時とか当たり前だったのに。

8時前には目が覚めだし。
次第に7時。
最近では6時半、、、。

最初はトレーニング頑張ってるので（自分なりに）、
交感神経優位になって眠れないかと思っていたのですが。

昨日、友人に早朝覚醒でさー。
という話をしたところ。
40を超えてのあれじゃない？と、、、。

へ！？
まさか、、、。
まさかの、あれ、、、。

いわゆる寝る体力がなくなってくるという噂のあれ、、、。
言われてみるとこの症状が出始めたのは去年ぐらい、、、。

ひええええ。
老化の一つ！
きましたわー、です。

ま、なったものは仕方ありません。
それはそれで楽しみましょう！という考えに落ち着きました。
というオチです。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

サンダル

初めてcrocsを買ってみましたー。

というのが、夏はサンダルばかり。
ただ、サンダルって壊れるんですよ。

なので、新しいサンダルを買ったのはいいのですが、
なにか膝に負担がくるんです。

痛いのではなく、違和感なんですが。
このままいくと、膝を壊しそうな気配がする。

ということで、割と多くの人が履いていそうな、
crocsを買ってみることにしました。

ヨドバシカメラの上にショップがあったので、
訪ねてみたところ。

底の厚いものがお勧めらしく、値段も少しはるけれど、
膝を壊さないようにするならと買ってみました。

底が厚い分、少し蒸れる気がするのですが、
慣れるのかなー。

何はともあれ、しばらく様子みてみます。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

祭

昨日は天神祭の船渡御。
花火も上がる大阪の一大イベント。

予報では雨だったので、
どうなるかと思いきや。
天気は曇りで、花火も上がったようですね。

そう、ようなのです。
僕は雑務に追われて、サロンにこもっていました。

音だけが聞こえてくるんですよ。

花火を見に行っても良かったのですが、
その日の仕事はその日のうちに終わらせておきたいんですよね。

というわけで、無事祭も終わり、
夏本番！

と、思いきや、涼しい雨で始まりましたね。
今日も元気に頑張りましょう。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

エアコン

今年の夏は、朝が涼しい。
でも、寝始めはジメジメと暑い、、、。

ということで、寝る時は冷やし気味にしていると。
朝方は寒い、、、。
寒すぎて目が覚めてしまう、、、。

タイマー付ければいいんでしょうが、
それだと眠れないし、、、。

というわけで、しばらく早朝覚醒の日々が続きそうです(T ^ T)

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

しっくりくる

割と悩みます。
ただ、長引かせるのは嫌なので、
人の意見を聞くようにします。

こういう事案があります。
あなたならどうしますか？

いろんな意見があって、
それを受け取るかどうかは自分次第。

その中でも、しっくりくるものは、それをやってみる。

僕は極端な考え方をするので、
0か100かの答えを導いてしまうんです。

それは生き辛くなるのはわかっているので。
おそらくこれぐらいが平均的なんだろうという意見を取り入れるようにしています。

おそらく、それがうまくやるということなんでしょう。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

ポケモンGO

昨日、リリースされましたね、ポケモンGO。

GPSを利用して、ポケモンをスマホで集めるアプリ。

やり始めたら、ムキになるもので、

散歩に行きたくなるものでして。

時間を見つけては、散歩しています。

遊び方はネットでも、

話題なものでテレビでも説明しています。

どれだけ社会現象なんでしょうね。

散歩ついでに、昨夜扇町公園に行ったのですが、

いるいるポケモントレーナー。

夜にもかかわらず、人だかりです。

日本って平和ですねー。

そんなことを思ってしまいました。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.con/lomilomihawaiian

雑感

人って悩みますよね。
もちろん悩まない人もいます。
そこは置いといてー。

僕も必要以上に悩んでしまう性質です。
でも、悩んでも仕方ないじゃない。

やってしまったことに対する後悔。
だれかを思いすぎる執着。
人に対する恐怖。
今後の人生などなど。

全く悩まない、楽観的なのもどうかと思いますが。
それでも、悩みすぎて健康や日常生活に影響が出るのはどうなんだろう。

周りがどう言おうが、問題なのは主観。
悩んでるときに周りの意見を取り込める人は、そういない。

簡単に言うけど、そう出来たら悩まない！
となるのがオチです。
本末転倒です。

悩むなとはいいませんが、
目をそらす、開き直る、立ち向かう、逃げる、
なんでもいいじゃない、悩む時間を減らしましょうよ。

先に送っても、いずれは対峙しなきゃいけなくなるんです。
そのときは逃げるんじゃなくて、対峙しなくちゃいけないと思うのですよ。

逃げても、追ってくるものは対峙するのみです。
じゃないと、自分の時間が奪われてしまうから。

思っている以上に、自分の自由に使える時間って少ない。
できる時にしておかなきゃいけないことはいっぱいある。

それが出来なくなる方がもったいないじゃないですか。
悩みすぎは止めにしませんか？

音楽

トレーニングするときは、
大概アニソンを聞いています。

アニソンて、ノリがいいものが多いんですよ。
歌い手さんもうまい人が多いですし。

で、最近テンション上げるために聞くのが、
May'nのライオン。
放課後ティタイムのふわふわ時間。

しっている人は知っているのでしょうが、
ライオンはマクロスフロンティア。
ふわふわ時間は、けいおんの楽曲です。

どちらもテンション上げ上げマックスにしてくれます。
おじさん、上げ上げマックスが新しいのか死語なのかもわかりませんが。

トレーニング以外でも、この曲テンション上げ上げマックスだぜー！
って、ありますか？

ヘヴィロテしすぎて飽きてきまして、
違う曲を求めています(^_^;)

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

蝉時雨

大阪は梅雨が明けて、夏本番。
通勤途中に蝉時雨の中を通るのですが。

今年って蝉が多いように感じるんです。
というのが、耳がキーンってなるぐらいの鳴き声。

去年もこんなに鳴いてたかなと。

だって、キーンってなるんですよ。
そんなだったかなー。

大阪はクマゼミとかアブラゼミばかりで、
ツクツクボウシとかミンミンゼミがいないんですよね。

同じうるさくても、ツクツクボウシとかミンミンゼミは、
涼しさを感じていいのですがね。

これも主観の話なんですけどね。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

虫食い

最近、蓮の葉に虫食いが出来ましてね。
タニシは食わないだろうし、
なんやろ？と思っていたのですが。

どんどん葉っぱがなくなると。
見えました。

最初は茎が変色したものかなと思ったのですが、
よく見ると何かの幼虫でした。

割り箸で取ろうとすると、
すっごい力で抵抗するんですよね、、、。

虫嫌いな僕は割り箸を通して伝わるウゴウゴ感が堪えられない、、、。
でも、やらないとさらに被害が出るし、、、。

というわけで、無理からはがしてとどめをさしました。
はー、ごめんなさい、、、。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

休息

最近、トレーニング中毒になっている感じでして。
こういうときって、睡眠不足になり、故障も増える。
昨日に至っては、手首痛めちゃうわで、、、。

こんなときは、無理から休む。
トレーニングに行きたい気持ちをぐっと堪えて、休む。
これに限ります。

今朝も早く目が覚めたのですが、
行かないと決めていたので二度寝しました。

交感神経が落ち着いて、気持ち的に落ち着いているようです。
人って、休息は大事ですね。

寝不足が続いている。
体がなんかだるい。
イライラしている。
こんなときは、交感神経が亢進しているのかもしれません。

副交換神経を高めると、こういう症状も落ち着くかもですよ。
マッサージも副交換神経を高めるのに有益ですよー( ´ ▽ ` )ﾉ

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

wi-fi続き

諦めかけていたwi-fiの件。
ルーターの場所を変えるというのをやってみました。

そうすると一部を除いて、
速いといえないまでもマシになったかなという印象。

一瞬速くなったのですが、
時間を置くと遅くなっていました。

でも、最近までの遅すぎるということはなくなったので、
それだけでも良かったかなと。

機械って難しいですね(^_^;)

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

wi-fiその後

数日前に書いた。
iPadがwi-fiでも遅いという件。
どうやらルーターが悪いみたいです。

うちのの家でiPadを使ったら、さくさく動くんです。
ということは、ルーターか、、、。

このルーターも4、5年になるし、ガタもくるかなと。

ネットで調べて、こうすれば早くなるかもを試してみましたが。
早くなった感じもなく。
どのサイトも最後にはルーターを買い換えろと。

ですよねー。

でも、Androidはちゃんと動いてるのにな、、、。
うーむ、、、。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

祇園祭

昨日は定休日。
祇園祭に行ってきました。
祭といっても、昨日は鉾がたっているだけ。

烏丸周辺をぶらぶらして、いろんな鉾を見て回る。
なんだかんだ蟷螂鉾が可愛くて好きです。

にわか雨が降ってきたので、
マクドで休憩。
涼めたし、雨も上がったようなので、
錦市場を通って帰路へ。

雅なお祭り。
お囃子もチントンシャンでスッと響く感じるのです。

今日は出店も出るようです。
関西を代表するお祭りの一つ。
見に行かれてはいかがでしょうか？

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

モカエキスプレス

楽天のポイントが結構あったので、
前から気になっていた直火炊きのエスプレッソメーカー、
ビアレッティのモカエキスプレスをポチりしてみました。

で、今日届いたのですがね、、、。

いざ、使おうとしたら、
携帯コンロの使える鍋底より小さいので、
使えないことに気付く。

今から、専用のアダプターを買うのは馬鹿らしいので、
近所のスーパーで金網を購入。

戻ってきて、いざ火にかけようとしたら、
携帯コンロのツマミが壊れる、、、。

え、なんの呪いですか！？
と、思いながら、携帯コンロは普段も使っているし、
ないと困るので、新しい携帯コンロを買いにスーパーへ。

で、戻ってきて、やっと飲めると火にかける。
ポコポコという音とともに、
下の水がコーヒー豆を通過して上の受け皿に溜まるはずが、
締めが悪かったのか、途中で漏れ出す、、、。

おお、なんてこった、、、。

で、出来上がったのですが、
豆の量に対して、すどく量が少ない。
確かに美味しいけれど、すごく面倒くさい、、、。

買ったはいいけど、ドリップした方が量が多くたっぷり飲める。
うーん、あんまり使わないかも、、、。

でも、使わないともったいなし、使いましょう。
牛乳を温めて、砂糖を加えて、甘々で飲むことにします！

wi-fi

最近、iPadのwi-fiの速度が遅い、、、。
Androidのスマホと同じものを使っているのに、
速度が遅い、、、。

どういうこと？
PCの環境にも作用されたりするのかな？

９月にiPadのドコモの契約を切るので、
それまでに一度聞いてみなきゃと思っています。

いい対策があるのなら、知っておきたいですしね( ´ ▽ ` )ﾉ

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

クラッカー

昨日、おそらく初めて、
あたり前田のクラッカーを食べてみました。

近所のスーパーに売っていたので、
思わず買ってしまったのですがね。

思っていた以上に美味しかったです。

クラッカーなので、甘くない。
一口というかおちょぼ口でも入るんじゃない？という大きさ。
パクパクいけます。

何よりカロリーが低い。
110グラム入っているらしいのですが、
カロリーは100グラムあたり50キロカロリーなんですって。

おやつにはいいかもしれませんね。
もし見つけられたら買ってみてはいかがでしょうか？

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

片付け

少しずつ家の漫画や、いらない書類など、
処分しています。

売れるものは売って、
捨てるものは捨てる。
わっさーとなっていた紙のものが減ってきました。

生活していると、物が増えることはあっても、
減らす作業は思い切りがいったりするんですよ。

というわけで、今は減らすように心がけています。
もう少し片付けを進めていこと思っています。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

ギター

練習不足で、ギターの課題曲『なごり雪』が終わりません。
真夏になごり雪もないでしょう。
て、感じなのですが。

ウクレレもギターもソロ弾きをすることが多いのですが。
この曲はコード弾き。

すっごく苦手意識があったのですが、
今はものすごく楽しく感じています。

この曲、FとB♭が出てくるのですが、
この二つのコード苦手です。

綺麗な音が出ないのですよ、、、。
これっばかりは練習あるのみらしいのですがね。

10分でも練習時間を作らねばです( ´ ▽ ` )ﾉ

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

パスタ

昨日、フェトチーネを買ったのですが、
むちゃくちゃ美味しい！

ミートソースとの相性ばつぐんです。

ミートソースがしっかり絡みついて、
麺がモチモチ、しっかりした食感。

以前は細麺が好きで食べていましたが、
太麺の小麦の香りがガツンと来る方が、
最近は好きみたいです。

ミートソースには太麺がオススメですよ。
お試しくださいね。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

休み

昨日はお休みを利用して長谷寺へ。
10何年ぶりの長谷寺です。

近鉄でえっちらおっちらの旅。
駅に着いたら、あまり人が降りない。
参道を歩いても観光客がいない。

お寺に着くと、さすがに人がいたのですが。
ほんとにのんびりできる感じでした。

ご本尊に久しぶりに参ることができたお礼をして。
境内を散策。
すごく大きなお寺なんですよ、ここ。

紫陽花の写真を撮りながら、のんびり過ごすことができました。

で、一路新世界へ。
先月行った、もつ鍋屋のたつ屋へ。
先月来たばかりなのに、ほんとにうまい！
幸せでした。

夜は夜で天満橋でのイベントを見に行って。

これでもかというと、詰め込んだ１日になりました。
今日からまた頑張ります！

フィルム

昨日はヨドバシカメラにスマホのフィルムを買いに行きました。
同機種の新品が届いたのですが、
画面が傷つくの嫌なので、
フィルムを貼ろうと思ったのですがね。

スマホって、ものすごい種類があるので、
自分のスマホに合うフィルムがわからない、、、。

近くにいた店員に、このスマホに合うフィルムはどこですか？
と聞いたら、少し迷いながらも探しあててくれました。

で、無事購入して貼り付けたのですが。

夜に、うちのから電話があり出てみると、
向こうの声が聞こえない、、、。
あれ？と思って再起動しても聞こえないんです。

あちゃー、不良品かー。
と思って、あれやこれやと確認していたのですが。

ふと気付いたのです。
フィルムのせいじゃないかと、、、。

で、よくみると、通話するときの耳に当てる部分に、
切り抜けるようになっているのですが、
そこを塞いだままだったのです。

そりゃ、聞こえないよね、、、。

というわけで、その穴を切り抜いたら、
普通に聞こえたという話。

阿保過ぎました(^_^;)

コーン茶

ご来店時の冷たいお茶をコーン茶にしました。

実は僕も初めて飲んだのですが、
麦茶や玄米茶に甘さを足したような味。

思ってた以上に美味しいです。

水出しなので、飲みやすいかもしれませんね。
夏にぴったりの飲み物です( ´ ▽ ` )ﾉ

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

保険

大阪が自転車保険が義務化したそうで、
入らなきゃとは思いながら、入らなかったのですが。

昨日入りました。

セブンイレブンの自転車保険。
スマホである程度入力して、
セブンイレブンのマルチコピー機で、
本契約を結ぶかんじです。

保険料が一年3990円。
面倒だけど、事故したときの賠償を考えると安いのかもしれませんね。

大阪にお住いの方、
もう保険は加入しましたか？

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

ウォーマー

オイルウォーマーを買ってみました。
何をするものかというと、
アロマオイルを温めるものです。

実際使ってみた感想としては。
オイルが温かいかというと、そこまで温かくはない。
ただ、オイルの伸びがすごくいい。

パルミトレイン酸を多く含むマカダミアナッツをベースにしていますが。
粘度が高いので、
そこにホホバを足して柔らかさを出しています。

ウォーマーを使うまでは、伸びるけど引っかかりを感じていたのですが。
すーーーーーっとまではいかないまでも、
いい感じに伸びるので扱いやすくなりました。

ちゃんと使いこなせていないようなので、
説明書をしっかり読んで、
より良い施術が出来るようにしらいと思っています( ´ ▽ ` )ﾉ

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

スマホ

昨日、出張で梅田に行っていたのですがね。
予約時間が16時半。
早めに着いたのでブラブラしていたら、
16時20分ぐらいにスマホがバイブしているのに気付いたんです。

電話かなと思って、スマホを見てみたら、
画面は暗転。
おや？と思って、電源長押しするも無反応。

この間、暗転のまま、バイブが継続してなっている状態。

予約時間もあるので、お客様のところへ。
施術中もバイブが鳴り続け、、、。
お客様には最初にお詫びしていたのですが、
定期的に響くバイブの音は神経に障るもので、
お詫びに少し割引。

施術が終わって、すぐにドコモショップへ。

結局、同機種と新品交換することに。
4日の14時以降に新品と交換するので、
再度ご来店くださいと言われたのはいいとして。

代替え機と、このぶーぶーうるさいスマホもお持ち帰りくださいと、、、。
ほんとにうるさいにですが、、、。
と思いながらも、持ってかえることに。

昨夜はなんだかんだ2時近くまで起きていたのですが、
ずーっとぶーぶー、、、。
さすがにうるさいので、タオルでぐるぐる巻きにして放置していたら、
朝には止まっていました。

で、今朝一応動くか確認してみたのですが、
やっぱり症状は直らず、、、。
ま、いつかは壊れるのでしょうから、仕方ありませんね。

７月

早いもので下半期突入です。
梅雨なのに、晴天！
真夏のようです。

７月のキャンペーンは、
前日までのご予約で5%引きです。
ポイントも1.５倍付くので大変お得です。
しかし、他の割引との併用はできません。

新しい名刺が出来ました。
前のものより、僕おしです。
欲しい方いらしたら、差し上げますので、
気軽に申しつけください。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian

定休日

昨日は定休日。
うちのが仕事だったので、一人の休み。

午前中にジムに行って、
少し店の用事を済ませて。
いざ、新世界へ。

体がどうも疲れているので、
温泉でほぐそうと思いまして。

約２時間、お湯につかったり、寝湯でストレッチしたり、
マッサージ機に乗ったり、がっつり癒されました。

で、夕方に人と待ち合わせして飯に。
僕が行きたかった、もつ鍋のたつ屋へ。

瓶ビールを頼んで、豚足、もつ鍋２人前。
追加にホルモン盛り、野菜、豆腐、中華玉。
腹一杯、しかもうまーーーーい！
ここは、また行きたいリストに登録しました。

体もお腹も満たされて、
元気モリモリになりましたよー。

http://lomilomihawaiian.jp/

http://lomilomihawaiian.wix.com/lomilomihawaiian