コーヒー

ネットを見ていたら、コーヒーが体にいいというニュースがありました
というわけで、早速、安～いコーヒー豆を買ってきて
今日から水筒にコーヒーを入れて、職場に持って行きました

安いけど、飲みやすいコーヒーで気にいってます＾＾
気のせいか、体が動きやすい感じです
利尿作用があるので、トイレが近いのが欠点ですかね

最近、健康が一番やと思うんです
元気だと何でもできますしね
じゃ、痩せろよ～て話ですが
痩せるのは難しいですね・・・
でも、来年は絶対痩せます！！！！

本日も操体法

今日は施術家コースを受ける前の、体験講座に出席しました
体験だけに、施術家コースを受けた人は無料ですし
一人で出来る操体法の講座だったので受けました
一人でも効果は出ました
今朝から腰痛と背中の張りが気になっていたんですが
終わった頃には、すっきりしていました
どこでも出来るので、自分を癒していきます＾＾

操体法の勉強会

操体法の勉強会に行ってきました
本日は、姿勢評価を行ってから操法をしました

モデルの感想は、体を動かすときのツッパリ感の消失
足に乗る重心の変化を感じました

術者の感想は、モデルの体のゆがみが驚くほど取れます
しかも、モデルはほとんど痛みを感じません

こんな体験してみたい方いませんか？
無料でさせていただきます
出張範囲、時間はホームページの範囲にさせていただきます
しかし、実費交通費はいただきます
なお、ロミロミの予約を優先させていただきます、ご了承ください

ロミロミを一緒に受けたい方は
ロミロミの前にお時間を頂きます

お気軽にお問い合わせください

ホームページ
http://www1.ocn.ne.jp/~hawaiian/

メール
lomilomihawaiian@yahoo.co.jp

サプリメント

ネットで注文したサプリメントが、今日届きました
正規で買うより大分安くなります
グリコのクレアチンパウダーと、MUSASHIのKUANを買いました
この二つが体がでかくなるんじゃないかという話を聞いたもので
早速、買ってみたわけです
そして飲み始めました～
これで、体がどのように変化するか楽しみです！！
有酸素もぼちぼちしてます
痩せながら、カットが出ると嬉しいんですが～～～
頑張ります！！

10月、11月の営業時間

１０月、１１月の営業時間のお知らせです

10月15日(水)21：00-23：00
10月16日(木)21：00-23：00
10月17日(金)21：00-23：00
10月18日(土)15：00-24：00
10月19日(日)講習会のため　19：00-22：00
10月20日(月)21：00-23：00
10月21日(火)21：00-23：00
10月22日(水)21：00-23：00
10月23日(木)21：00-23：00
10月24日(金)21：00-23：00
10月25日(土)15：00-24：00
10月26日(日)10：00-22：00
10月27日(月)21：00-23：00
10月28日(火)21：00-23：00
10月29日(水)21：00-23：00
10月30日(木)21：00-23：00
10月31日(金)21：00-23：00
11月1日(土)講習会のため、お休みさせて頂きます
11月2日(日)講習会のため、19：00-24：00
11月3日(月)10：00-22：00
11月4日(火)21：00-23：00
11月5日(水)21：00-23：00
11月6日(木)21：00-23：00
11月7日(金)21：00-23：00
11月8日(土)15：00-24：00
11月9日(日)10：00-22：00
11月10日(月)21：00-23：00
11月11日(火)21：00-23：00
11月12日(水)21：00-23：00
11月13日(木)21：00-23：00
11月14日(金)21：00-23：00
11月15日(土)15：00-24：00
11月16日(日)10：00-22：00
11月17日(月)21：00-23：00
11月18日(火)21：00-23：00
11月19日(水)21：00-23：00
11月20日(木)21：00-23：00
11月21日(金)21：00-23：00
11月22日(土)私用のため、お休みさせて頂きます
11月23日(日)私用のため、お休みさせて頂きます
11月24日(月)私用のため、お休みさせて頂きます
11月25日(火)私用のため、お休みさせて頂きます
11月26日(水)21：00-23：00
11月27日(木)21：00-23：00
11月28日(金)21：00-23：00
11月29日(土)15：00-24：00
11月30日(日)10：00-22：00

月～土は正業があるもので連絡が遅くなります
なお、平日のご予約は前日までにお願いします
当日にされてもお断りすることが多くあります。ご了承ください。

ホームページ
http://www1.ocn.ne.jp/~hawaiian/

ご予約は
lomilomihawaiian@yahoo.co.jp

操体法基礎講座、終了しました

週に一回、三週で計三回の操体法の基礎コースが終わりました
すごく楽しく勉強することができました

ほとんど痛みがないのに、関節の可動域が広がり
動作時のつっぱりや引きつりが消失します
効果は大きいです！！

結局、なんなんかと思われる方も多いと思います
バランス調整やと思ってください
呼吸と動きを調整することで、より正常に近づけていきます
このときほとんど痛みは感じません

もし気になって、操体法を受けてみたい思われる方受けてみませんか？
僕も臨床経験を得たいので、施術代はいただきません
ただ、交通費が発生する場合のみ実費交通費は負担してください
なお、ロミロミの予約があるときはそちらを優先させていただきます

連絡はメールにてお願いします
lomilomihawaiian@yahoo.co.jp