だるい

最近、体がだるくて仕方がない。
考えられるのは、太ったことによる睡眠時の状態が悪い。
耳鼻科でもらった花粉症の薬がきつい。

あまりにも眠いし、だるいので、
まずは花粉症の薬をやめてみることにしました。

というのが、
この薬が切れ始めると眠気がましになるため。

花粉症はつらいけれど眠いのはもっとつらいので、
薬を我慢してみます・・・。

幸いにして杉の季節が終わるころ。
ヒノキにどれだけ反応するのかはわかりませんが(^_^;)

そのかわり毎日ヨーグルトを食べてみます！