モニター

昨日は女友達がドライロミロミをうけにきてくれました。

ストレッチのモニターにもなってくれました。
男性と違って女性の柔軟性の違い。
持ち手の強さ加減。
力をかける方向など、すごく勉強になりました。

人によって柔軟性は変わるし、
つまり感、ひっかかり感、痛みなど、
難しいなって思います。

おかげさまで、流れは出来てきました。
それでも動きの調整や、自分がしんどくならない姿勢を、
ちゃんとしたいので、４月いっぱいモニター募集しています。

コースは３０分のコースを受けてもらいます。
上半身か下半身は選択。
着替えや準備、終わったあとでの聞き取りで、
約一時間の予定です。
モニターなので、もちろん無料です。

モニターだけしたいという方も歓迎です。
是非ご協力くださいませ！