アマニ油

昨日、仲良くさせてもらっているお客様に、
アマニ油を頂きました。

それを飲み始めて、調子がいいらしく、
試してみたらということで持ってきてくれました。

オメガ３αリノレン酸というのが多く含まれ、
ダイエットにもいいらしいのです。

40度以上で酸化するらしいので、
スプーンで飲めることにしました。

油を舐めるって、なんだか嫌だったのですが、
臭みがなく、油のしつこさもないので、
スルッと飲める感じ。

とりあえず、なくなるまで続けてみます(*^^*)