だるい

寝る時が暑い！！
というか、今年も暑いですね・・・。

エアコンかけまくりです。
一晩中かけていると体がだるくなるので、
タイマーをつけるのですが、切れて暑くなると、
ポチリ！してしまっています。

おかげで、体がだるい日々が続きまして、
それを理由にジムをさぼっていました。

だるいなんて思うからだるいのです！
というわけで、気合いを入れなおしてトレーニングを頑張ろうと、
思っているわけです！！

熱中症に気を付けながら、
エアコン対策も考えねばですね(^_^;)