最近、体がだるくて、だるくて・・・。
おそらく空調による体の温度調節機能がくるっていた感じ。
そんなときは、12時までに寝る!
これが一番!!体をリセットできるみたいです。
朝起きたら、目覚め爽快ーーーー!
体のだるさもどこへやら!
やっと自分の体が自分のものになった感じ(*´∀`*)
今日はお客様がご来店されるまで、
空調を切って、汗をかきまくりますよ♪
暑い時は汗をめいいっぱいかくのが、
体温調節をリセットできるのだとか(*゚∀゚)
あとはしっかり水分補給ですね!
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