やっと体調がほぼ戻ったので、
3週間ぶりにトレーニングに。
いやー、きついけど楽しい。
体が張るのがわかる!
昨日は胸のトレーニング。
少しだけど、むにゅっとなったので、
ニヤリとしてしました。
はい、ナル入ってますよ(^_^;)
お恥ずかしい、、、。
というわけで、体調を崩さない程度にトレーニングしますよー。
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