血圧

右ひざが痛いので、痩せようと思い、
野菜中心の生活に変えています。

体重は減っていませんが、右ひざの痛みは落ち着き、
しかも血圧がかなり下がりました！

いや～、めでたい！！
ま、体重を減らすことは出来ていないので、

そろそろ、晩飯の糖質を抜かなきゃと思っています・・・
太るのは簡単なのに、痩せるのは大変です・・・