ここ二、三日、寒くないですか?
寒いというと、言い過ぎな感じもするのですが^^;
暑かったり、寒かったりで、体調の管理が難しい・・・
少し前ならもう少しこの変化についていけていた気がするのですが
こんなときは湯船に浸かるのが一番ですね!
のんびり浸かっていると、体の疲れがとれていくのを感じます
やはり、温度調節がうまくいかず、冷えているみたいですね
それがとれてくると大分体が楽になるみたいです♪
さて、一人暮らしでシャワーが多い人
たまには湯船に浸かってみませんか?
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