体調

歳を重ねると、体調に敏感になるもので。
悪くなりそうなとき、特に治っていく過程がすごくわかります。

若い時って、回復のスピードが早いので。
一気に治ったように感じていたのですが。

最近は、徐々に回復していくので。
あと半分、あと1/3という感じでわかります。

良いのか悪いのかですが。
このおかげで、無理していい、
無理しちゃダメというのわかるわけです。

あと、疲労しているのもわかりやすく。
こんな時は養生しよう！と思います。

無理をすれば体調を崩しそうなので、
無理せずぼちぼち生きていきましょう。

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