一昨日から風邪気味。
喉の痛みと倦怠感。
昨日は喉の痛みが酷くて眠れないほど。
なので、病院に行ってきました。
おかげで少しずつ、喉の痛みがましになりました。
無理をするとこじらせることが多いので、
トレーニングはお休み。
最近、トレーニングのモチベーションが下がっていたのですが、
行けないと思うと、すっごくトレーニングしたくなる。
早く万全にして、ガツガツ鍛えたいものです。
風邪は咳も出ず、喉の痛みだけなので、
体は元気ですよ!
GWも残り2日。
体の疲れをケアしておきませんか?
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