冷たい

最近、体が冷たいんです。
腕の毛を脱毛して、
毎日のことながら脱毛やら剃毛しているのも影響があるのか、
腕がすごく冷たい、、、。

ロミロミは肘も使う手技なので、
冷たいのは良くないんですよね。

今は暑いので冷たくともいいと、
お客様からは言われますが、
それでも駄目だよねと自分で思っています。

友達、お客様にこの話をしたところ、
運動が足らないんじゃないか？
湯船につからないのが原因じゃない？という意見が。

何か対策を練らないといけません。
まずは簡単に始められる湯船からにしてみます。

冬までには暖かい体にします！

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