不摂生

最近、無理がきかなくなっているのを感じます
二日連続で夜遅くまで起きていると
体がだるくて、だるくて仕方がない・・・
やっぱり夜は寝なきゃいけないんですね＾＾；

少しずつ夜は涼しくなってきた感じがします
秋に近づいているんですね＾＾