晩飯を食べながら、女芸人達がダイエットしている番組を観ていました
やる気になれば痩せられるんやな~と思ったんです
そういえば、姉が『コアリズム』を買っていたことを思い出し
探してみたらありました~~
早速スタート!!
まずは基礎の基礎から
ぎこちないけど、それなりにクリア!!
次に、基礎プログラムへ
基礎の基礎から急にレベルアップ
それでもなんとかついていく!!
数分後・・・・・・
右腹に差し込む痛みが・・・
途中で挫折しました・・・
でも、汗でボトボトになりました~~~
しばらく続けたら確実に痩せられそうですよ
時間のあるときに頑張ってみます!!
http://www1.ocn.ne.jp/~hawaiian/
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